Những cách xông mũi trị viêm mũi dị ứng được biết đến như những phương pháp có thể làm giảm đi những triệu chứng gây ra sự khó chịu cho người bệnh. Những triệu chứng này có thể làm giảm đi chất lượng cuộc sống hàng ngày, một vài biểu hiện có thể nhắc đến là: nghẹt mũi, sổ mũi và chảy nước mắt. Người bị viêm mũi cần thực hiện những cách xông mũi để có đường thở thông thoáng hơn, lấy lại chất lượng cuộc sống lúc trước.

Tổng quan về viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng xuất hiện khi lớp niêm mạc mũi bị kích ứng bởi những tác nhân như ô nhiễm môi trường, phấn hoa, nấm mốc, vi khuẩn, hoặc thay đổi thời tiết thất thường,… Biểu hiện gồm những triệu chứng như nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi và cơ thể uể oải, suy nhược. Ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Viêm mũi dị ứng được chia làm 2 dạng:

• Thể có chu kỳ (theo mùa): Thường xuất hiện đột ngột khi bắt đầu mùa lạnh hoặc đầu mùa nóng, bệnh nhân sẽ thấy cay hoặc nhột trong mũi, gây ra hắt hơi liên tục, chảy nước mắt, đỏ mắt. Người bệnh còn có thể chảy nước mũi, rát bỏng ở kết mạc, vùng họng.
• Thể không có chu kỳ (quanh năm): Trường hợp hay gặp nhất, người bệnh thường sổ mũi vào sáng sớm lúc thức dậy, giảm dần trong ngày. 

Tác dụng của xông mũi trị viêm mũi dị ứng

Xông mũi là một cách hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng và có hiệu quả khá tốt. Hơi ấm lúc này có thể làm thông thoáng đường thở, dịu kích ứng và vùng viêm, nhiễm trong mũi, loãng dịch nhầy. Tuy nhiên thì viêm mũi dị ứng thường chỉ được khuyến cáo điều trị tại nhà và khi bệnh không có tiến triển nặng.

5 cách xông mũi trị viêm mũi dị ứng hiệu quả tại nhà

Để có thể giảm đi những triệu chứng khó chịu, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng sinh hoạt đời sống hàng ngày, người bệnh có thể tham khảo 5 cách xông mũi trị viêm mũi dị ứng sau đây:

Dùng lá bạc hà

Bên cạnh mùi hương dễ chịu, tinh dầu của bạc hà còn có chứa chất chống viêm (rosmarinic acid) có chức năng hỗ trợ làm sạch khoang mũi. Bên cạnh đó còn có các chất khác như menthol, menthyl acetate cũng có tính chất kháng khuẩn, và chống viêm tốt. Cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch bạc hà, sau đó ngâm qua với nước muối loãng.
• Cho bạc hà vào ấm nước sôi trong vài phút.
• Cho nước ra thau, nồi, sau đó trùm khăn và tiến hành xông hơi trong 15 phút.

Xông mũi bằng lá ngải cứu

Lá ngải cứu có tính ấm giúp điều hòa khí quyết và có chức năng kháng khuẩn, làm dịu cơn đau vùng niêm mạc bên trong mũi. Trong lá ngải cứu còn có hàm lượng flavonoid, một hoạt chất có tác dụng chống viêm, nhiễm hiệu quả cao. Để xông bằng lá ngải cứu, thực hiện như sau:

• Rửa sạch lá ngải cứu, sau đó ngâm qua với nước muối loãng.
• Đem lá ngải cứu phơi trong vòng 5-10 tiếng.
• Giã nát, sau đó dùng giấy cuốn lá ngải cứu theo hình điếu thuốc.
• Đốt một đầu rồi đưa lên gần mũi để thực hiện xông hơi.

Sử dụng lá trầu không

Đây là loại lá được biết đến khả năng kháng viêm và kháng khuẩn hiệu quả, nên cũng là lựa chọn lý tưởng cho việc điều trị căn bệnh viêm mũi dị ứng. Bên cạnh việc giúp thông thoáng đường hô hấp, xông mũi bằng lá trầu còn làm dịu cơn đau và hỗ trợ giảm sưng vùng niêm mạc mũi. Để thực hiện, bạn cần theo các bước

• Rửa sạch mũi bằng nước muối sinh lý.
• Rửa và nghiền nát một nắm lá trầu không.
• Đun sôi lá trầu vào trong nước.
• Khi nước sôi thì nhắc nồi ra khỏi bếp, sau đó dùng khăn lớn phủ kín đầu.
• Tiến hành xông mũi trong 15-20 phút.

Dùng cây giao trị viêm mũi dị ứng

Một bài thuốc quen thuộc để điều trị viêm mũi dị ứng, cây giao là loài thuộc họ xương rồng có tính mát, cay nhẹ, hỗ trợ sát trùng, giảm viêm, nhiễm và giải độc tốt. Các chất bên trong cycloeucalenol, euphorigenic, taraxasteryl acetat đều có khả năng kháng sinh, ức chế sự phát triển và sinh sôi của virus, vi khuẩn.

Xông hơi bằng tinh dầu thảo dược

Người bệnh có thể thực hiện xông mũi bằng các loại tinh dầu như chanh, sả hoặc tràm trà. Các loại tinh dầu sẽ có chức năng làm dịu vùng niêm mạc mũi, cải thiện các cơn đau nhức, và các cơn khó chịu tại vùng mũi. Để thực hiện, bạn có thể thực hiện như sau:

• Rửa sạch mũi.
• Đun sôi nước, sau đó nhỏ vài giọt tinh dầu đã chuẩn bị vào nồi.
• Tiến hành xông mũi, người bệnh có thể thực hiện 1-2 lần/ngày.

Một số cách thuyên giảm & ngăn ngừa viêm mũi dị ứng

Người bệnh có thể tham khảo một số cách sau để có thể ngăn ngừa hoặc làm dịu đi tình trạng khó chịu ở vùng niêm mạc mũi:

Tinh bột nghệ (chứa curcumin)

Curcutim được tìm thấy nhiều trong nghệ, đây là hoạt chất có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa oxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Tinh bột nghệ có thể làm dịu đi những cơn đau, và những cơn hắt hơi, sổ mũi do viêm mũi dị ứng gây nên. Người bệnh có thể sử dụng tinh bột nghệ cùng mật ong pha cùng nước ấm và dùng vào buổi sáng thức dậy.

Thực phẩm giàu vitamin C

Các loại thực phẩm giàu vitamin C sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả, chống oxy hóa. Một số loại thực phẩm có thể kể đến như súp lơ, họ cam, quýt, dâu tây, ớt,… Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin hàng ngày là cách điều trị viêm mũi hiệu quả và tự nhiên.

Gừng & mật ong

Gừng có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn tốt, được sử dụng rộng rãi nhờ vào khả năng có thể làm giảm đi mức độ nghiêm trọng của những triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, làm dịu đi các cơn khó chịu. Bạn có thể bổ sung gừng bằng cách pha cùng 1 cốc nước ấm và một thìa mật ong và dùng vào mỗi buổi sáng. Mật ong cũng có chức năng cải thiện, thuyên giảm các triệu chứng của viêm mũi dị ứng.

Ngoài ra, để các triệu chứng suy giảm và cảm thấy dễ chịu hơn, bạn cần chú ý một số cách phòng ngừa như:

• Hạn chế, tránh xa phấn hoa, khói bụi, môi trường ô nhiễm hay hóa chất độc hại.
• Giữ gìn vệ sinh nhà cửa, giữ độ ẩm cân bằng cho không khí.
• Rèn luyện thể dục thể thao tăng cao sức đề kháng.
• Bổ sung vitamin, khoáng chất đầy đủ trong các bữa ăn.
• Uống đủ nước, lưu ý là nước lọc và hạn chế các loại thức uống có gas, có màu.
• Tránh xa các chất kích thích như rượu, bia hoặc thuốc lá.
• Điều trị triệt để các ổ xoang nhiễm trùng, và giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

Tuy các phương pháp xông mũi tại nhà có thể giảm đi các triệu chứng, nhưng sẽ không thể thay thế được việc điều trị chuyên khoa. So với việc thăm khám tại bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, các phương pháp sẽ có mặt hạn chế, cụ thể:

• Nguy cơ dị ứng: Một số nguyên liệu có thể gây phản ứng dị ứng, kích thích vùng niêm mạc nhạy cảm.
• Hạn chế: Những cách xông mũi trị viêm mũi dị ứng chỉ mang tính hỗ trợ, không thể điều trị dứt điểm.
• Rủi ro: Trong trường hợp hiểu sai hoặc áp dụng sai hoặc lạm dụng, phương pháp xông mũi có thể gây tổn thương vùng niêm mạc.

Việc điều trị, thăm khám tại các cơ sở y tế cùng bác sĩ chuyên khoa uy tín là điều vô cùng quan trọng trong việc trị dứt điểm viêm mũi dị ứng. Trong trường hợp không được chuyên gia can thiệp kịp thời, viêm mũi dị ứng có thể gây ra các biến chứng như viêm xoang hoặc viêm tai giữa.

Viêm mũi dị ứng là một bệnh lý gây ra nhiều khó chịu, và có thể để lại những biến chứng nguy hiểm nếu như không được điều trị dứt điểm, do bệnh tái đi tái lại nhiều lần. Mong rằng 5 cách xông mũi trị viêm mũi dị ứng có thể hỗ trợ bạn điều trị dứt điểm căn bệnh này. Trong trường hợp bạn cần hỗ trợ, tư vấn từ chuyên gia tai mũi họng ở phòng khám Quang Hiền chúng tôi, bạn có thể liên hệ qua hotline hoặc đến trực tiếp địa chỉ được cung cấp bên dưới.

• Facebook: Phòng khám Quang Hiền
• Website: https://taimuihongdanang.com
• Zalo: 0904 773 546
• Email: [email protected]

Ung thư vòm họng là một bệnh lý khá phổ biến trong nhóm ung thư đầu cổ. Bệnh thường có những triệu chứng không đặc trưng, các dấu hiệu thông thường như sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng hoặc ho, thường bị người bệnh bỏ lơ hoặc nhầm lẫn. Thông qua bài viết này, hãy cùng tìm hiểu ung thư vòm họng là gì, nguyên nhân, triệu chứng và ung thư vòm họng có nguy hiểm không nhé.

Ung thư vòm họng là gì?

Vòm họng là phần phía trên của họng, nơi cao nhất của vùng họng. Vòm họng có chức năng điều hợp luồng không khí và thức ăn khi chúng đi vào đường hô hấp, tiêu hóa và đi đến khí quản, thực quản.

Ung thư vòm họng là một căn bệnh phổ biến, nằm trong nhóm ung thư đầu cổ. Nguyên nhân đến từ tăng sinh tế bào vảy lót ở vòm họng, ung thư vòm họng có thể xuất hiện ở 3 vị trí, cụ thể: ung thư hầu họng – đây là phần giữa của họng; ung thư mũi hầu – ngay sau mũi, phía trên họng; ung thư hạ hầu – là phần dưới cùng của họng.

Đây là căn bệnh bắt nguồn từ các tế bào bên trong vòm họng, trường hợp không được can thiệp kịp thời có thể khiến các tế bào ung thư di căn sang các bộ phận quan trọng khác trong cơ thể, dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, tăng tỉ lệ tử vong.

Ung thư vòm họng có nguy hiểm không?

Để giải đáp được câu hỏi ung thư vòm họng có nguy hiểm không thì sẽ tùy thuộc vào giai đoạn mắc bệnh của bệnh nhân, cũng như loại ung thư mà bệnh nhân mắc phải. Bạn hãy tiếp tục theo dõi những loại ung thư vòm họng, triệu chứng và 4 giai đoạn để có thể đưa ra nhận định về mức độ nguy hiểm của căn bệnh ung thư này.

Có bao nhiêu loại ung thư vòm họng?

Hãy cùng phòng khám Quang Hiền điểm qua những loại ung thư vòm họng:

NPC (ung thư biểu mô vòm họng)

Có thể xem là loại phổ biến nhất trong ung thư vòm họng, ung thư biểu mô bắt nguồn từ các tế bào của lớp biểu mô nằm phía trên bề mặt niêm mạc. Khi tế bào này tổn thương, có thể lan rộng sang các bộ phận khác như xoang mũi, tai giữa hoặc cổ. Ung thư biểu mô vòm họng có nhiều loại khác nhau, gồm:

• Ung thư biểu mô tế bào vảy sừng hóa.
• Ung thư biểu mô biệt hóa không sừng hóa.
• Ung thư biểu mô không biệt hóa, không sừng hóa.
• Ung thư biểu mô tế bào vảy basaloid.

Dấu hiệu của loại ung thư này có thể kể đến như:

• Khó nuốt, đau khi nuốt.
• Khàn giọng, khó thở.
• Uể oải, cơ thể mệt mỏi.
• Sụt cân.

Ung thư vòm họng lành tính

Các khối u lành tính vùng vòm họng tương đối hiếm gặp, thường xuất hiện ở trẻ em hoặc độ tuổi thanh niên. Vì lành tính, nên loại ung thư này không lan rộng sang các cơ quan khác và không gây nguy hiểm đến tính mạng. Những loại khối u bao gồm các u hoặc dị tật của hệ thống mạch máu, bao gồm u xơ mạch, u mạch máu và các khối u lành tính trong vòm họng.

Triệu chứng của loại ung thư này không mấy rõ ràng, thường được phát hiện trong quá trình khám sức khỏe. Tuy nhiên, triệu chứng của ung thư vòm họng lành tính có thể khác nhau, dựa theo vị trí và loại khối u.

Các loại ung thư khác ở khu vực vòm họng

• Sarcoma & u ác tính: Sarcoma là một loại ung thư được hình thành bên trong các mô liên kết như xương, cơ, mỡ hoặc mạch máu và sụn. Đây là nhóm ung thư hiếm gặp, thường phát hiện ở các vị trí như tay, chân, hoặc cơ quan nội tạng.
• U lympho: Ulympho là ung thư xuất hiện từ các tế bào lympho, chia thành 2 loại chính là lymphoma hodgkin và lymphoma không hodgkin.
• Ung thư thanh quản: Xảy ra trong thanh quản, một phần của cổ họng có chứa dây thanh, thường xuất hiện ở những đối tượng hút thuốc, uống rượu bia hoặc hét, nói to.
• Ung thư cuống họng: Dạng ung thư nằm phía sau cổ họng, thường do các yếu tố nguy cơ như rượu bia, thuốc lá hoặc nhiễm virus HPV.

Triệu chứng của ung thư vòm họng

Đa phần các trường hợp ung thư vòm họng đều xuất hiện ở cổ họng, vị trí hầu họng. Mặt khác, một nửa trường hợp còn lại xuất hiện ở thanh quản. Bệnh nhân sẽ có một vài triệu chứng như:

• Thay đổi giọng nói, khàn giọng, vỡ giọng.
• Khó nuốt thức ăn, nước bọt
• Khó thở
• Đau họng, ho 
• Đau đầu, cổ vón cục.
• Sụt cân không rõ nguyên nhân.

Các trường hợp xuất hiện triệu chứng kéo dài hơn vài tuần nhưng không thuyên giảm sẽ cần gặp bác sĩ ngay.

Nguyên nhân gây ra ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng không có triệu chứng rõ ràng, các dấu hiệu xuất hiện thường bị người bệnh nhầm lẫn với các bệnh lý khác như cảm cúm, viêm xoang, hoặc viêm mũi dị ứng. Tuy nhiên, ung thư vòm họng sẽ có những yếu tố nguy cơ, dựa vào đó có thể khoanh vùng những đối tượng có khả năng cao mắc bệnh.

Yếu tố tăng nguy cơ ung thư:

• Giới tính: Ung thư vòm họng phổ biến hơn ở nam giới.
• Quan hệ tình dục: Những đối tượng có hoạt động quan hệ có thể tăng nguy cơ lây nhiễm HPV, gây ra ung thư, bao gồm ung thư vòm họng.
• Thực phẩm ướp muối: Các loại thực phẩm ướp muối khi nấu có thể có hóa chất thoát ra, tiến vào khoang mũi. Điều này có thể tăng nguy cơ mắc ung thư biểu mô vòm họng.
• Hút thuốc, uống rượu: Sử dụng thuốc lá, hoặc ở trong môi trường thuốc là và sử dụng rượu bia, chất kích thích có thể gây tổn thương cho các tế bào bên trong vòm họng.
• Độ tuổi: Ung thư vòm họng xuất hiện ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên được phát hiện nhiều hơn ở nhóm tuổi 30-50 tuổi.
• Tiền sử bệnh lý của gia đình: Nếu gia đình có người mắc ung thư vòm họng, có thể tăng nguy cơ mắc ung thư cho những người khác trong gia đình.

4 giai đoạn của ung thư vòm họng

Để biết được ung thư vòm họng có nguy hiểm không hoặc nguy hiểm như thế nào, bạn có thể tham khảo 4 giai đoạn của căn bệnh này:

Giai đoạn 1: Biểu hiện ở giai đoạn này thường không rõ ràng, gồm các triệu chứng ở tai, mũi như đau đầu, đau trong hốc mắt hoặc 2 bên thái dương và đau âm ỉ. Các triệu chứng của ung thư vòm họng giai đoạn đầu thường xuất hiện 1 bên và ngày càng nặng, song các phương pháp điều trị bằng thuốc không đem lại hiệu quả.

Giai đoạn 2: Lúc này, u sẽ xâm lấn tới vùng hầu họng, có thể có hạch cùng bên (đường kính dưới 6cm). Bệnh nhân sẽ có dấu hiệu ở tai, mũi, đồng thời nổi hạch ở cổ ở vùng sau góc hàm. Hạch có thể xuất hiện nhỏ và trở nên to dần, rắn, chạm vào không đau, ít di động và sau đó sẽ dính vào lớp mô xung quanh.

Giai đoạn 3: Giai đoạn 3 u sẽ xâm lấn đến các xương và xoang cạnh mũi, lúc này hạch cổ có thể xuất hiện ở 2 bên. Bệnh nhân sẽ có các triệu chứng tai, mũi và nổi hạch cổ nặng hơn, u lúc này có thể xuất hiện ở hốc mũi hoặc 2 bên tai. Ở hốc mũi, khối u sẽ sùi, thường có loét hoại tử và dễ chảy máu. Đối với tai có thể gây ra ù tai, nghe kém rõ một bên kèm theo đau tai trong và lan ra vùng xương chũm, đôi khi lẫn các tế bào bị hoại tử, gây ra mùi hôi.

Giai đoạn 4 (giai đoạn cuối)

Giai đoạn này bệnh nhân có thể suy sụp hoàn toàn về tinh thần cũng như chức năng của hệ miễn dịch. Bệnh nhân có thể thấy các triệu chứng nghiêm trọng như

• Sưng nề vòm họng, có thể gây ra hoại tử, chảy máu.
• Hạch sưng to, rắn, gây ra nhiều đau đớn.
• Hệ miễn dịch toàn thân suy giảm, gây ra nguy cơ mắc các bệnh lý khác, đặc biệt là những bệnh lý viêm, nhiễm.
• Ngoài triệu chứng thường thấy của ung thư vòm họng, bệnh nhân còn thấy dấu hiệu của các vùng bị di căn.
• Giai đoạn cuối này người bệnh có khả năng tử vong cao, và có thể xảy ra bất cứ khi nào.

Có thể thấy thông qua bài viết này, ung thư vòm họng là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm và rất dễ nhầm lẫn vì những triệu chứng không rõ ràng, có nét tương tự với các bệnh như cảm cúm, cảm lạnh hoặc viêm xoang,… 

Mong rằng bài viết “ung thư vòm họng có nguy hiểm không” sẽ cung cấp đầy đủ thông tin đến cho bạn đọc, từ đó có cái nhìn khái quát hơn về bệnh. Trong trường hợp bạn có dấu hiệu nghi ngờ, hãy tiến hành thăm, khám sớm nhất có thể, để từ đó tăng tỉ lệ điều trị thành công. Nếu bạn có băn khoăn, thắc mắc cần được giải đáp, tư vấn, bạn có thể liên hệ với phòng khám tai mũi họng Quang Hiền tại Đà Nẵng thông qua hotline hoặc địa chỉ bên dưới.

PHÒNG KHÁM QUANG HIỀN

• Facebook: Phòng khám Quang Hiền
• Zalo: 0904 773 546
• Email: [email protected]

Thông thường, đến từ nhiều nguyên nhân mà bé nhà bạn bị sổ mũi, nghẹt mũi như: thời tiết thay đổi thất thường, có dị vật trong mũi, hoặc cảm cúm, cảm lạnh. Tuy nhiên, việc nghẹt mũi, sổ mũi cũng có thể là một triệu chứng của một vài bệnh lý nguy hiểm, cần hết sức thận trọng. Vì thế, phòng khám Quang Hiền muốn giải đáp thắc mắc chung rằng “bé bị sổ mũi nghẹt mũi phải làm sao?”, “nguyên nhân nào gây nên?” và “phòng ngừa như thế nào?”.

Nguyên nhân bé bị sổ mũi nghẹt mũi

Thời tiết thay đổi thất thường, hoặc do thể trạng sức khỏe của bé là những nguyên nhân gây ra sổ mũi nghẹt mũi. Tuy nhiên, bé bị sổ mũi nghẹt mũi cũng có thể đến từ các tác nhân khác, cụ thể:

• Không khí khô, thiếu ẩm: Niêm mạc của trẻ ở tuổi này tương đối nhạy cảm, nên khi không khí khô và độ ẩm thấp có thể khiến trẻ khô chất tiết, gây ra tình trạng sụt sịt, sổ mũi.
• Phản ứng dị ứng: Trẻ cũng có thể gặp phản ứng dị ứng trong môi trường sinh hoạt, có thể là: khói bụi, hóa chất, lông vật nuôi, nấm mốc, khói thuốc lá hoặc phấn hoa,… điều này có thể gây kích ứng cho vùng niêm mạc của trẻ.
• Cảm lạnh, cảm cúm: Bệnh lý phổ biến mà trẻ thường xuyên mắc phải, đặc biệt là những trẻ có đề kháng kém. Kèm theo triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi là sốt, ho, đau họng.
• Có dị vật bên trong: Trường hợp trẻ có dị vật bên trong có thể gây sổ mũi, đặc biệt là có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm khác nếu không được can thiệp kịp thời.
• Viêm mũi dị ứng, viêm xoang: Viêm mũi dị ứng có triệu chứng tương tự như cảm cúm và gây ra hiện tượng hắt hơi, sổ mũi. Viêm xoang thì có thể sổ mũi kéo dài, và dịch mũi lúc này có thể đặc lại (có màu vàng hoặc xanh).
• Sưng tấy amidan, VA: Đây là 2 bộ phận có trách nhiệm giữ các tác nhân gây ra viêm, nhiễm xâm nhập vào mũi, họng và chống lại chúng. Trường hợp amidan và VA  bị sưng, viêm có thể khiến trẻ nghẹt mũi, sổ mũi.
• Vách ngăn mũi bị lệch: Trường hợp vách ngăn mũi bị lệch quá nhiều có thể khiến cho một bên tắc nghẽn.

Bé bị sổ mũi nghẹt mũi phải làm sao? 5 cách xử trí

Khi trẻ nghẹt mũi, sổ mũi gây ra nhiều khó chịu, khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng, đặt ra câu hỏi “bé bị sổ mũi nghẹt mũi phải làm sao?”. Để xoa dịu nỗi lo lắng, cha mẹ có thể giúp tình trạng cải thiện hơn bằng cách:

Xịt mũi, vệ sinh mũi bằng nước muối

Đây là cách vệ sinh mũi, và làm giảm triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi ở bé được nhiều phụ huynh sử dụng nhờ vào sự đơn giản và hiệu quả mà phương pháp này mang lại. Khi nhỏ nước muối sẽ có thể khiến chất nhầy bên trong mũi loãng ra, dễ dàng hút ra ngoài và đem lại một đường thở thông thoáng cho bé. Cách để hút mũi cho bé:

• Để bé nằm ngửa, hoặc nghiêng đầu ra sau (nếu có thể), tuy nhiên không nên ép nếu trẻ không muốn.
• Tiếp theo, nhỏ 2-3 giọt nước muối vào mỗi bên mũi.

Phụ huynh có thể rửa mũi bằng nước muối sinh lý cho trẻ hàng ngày. Về tần suất rửa sẽ phụ thuộc vào tình trạng bệnh và sức khỏe của trẻ, tuy nhiên không nên rửa quá 2-3 lần/ngày.

Hút dịch mũi bằng bóng hút mũi

Dùng bóng hút mũi để hút dịch có thể giúp bé bị sổ mũi nghẹt mũi có đường thở thông thoáng. Cách thực hiện như sau:

• Nhỏ 2-3 giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi, làm loãng chất nhầy trong mũi.
• Khi chất nhầy loãng ra, phụ huynh lúc này sử dụng bóng hút mũi để hút nước muối và chất nhầy.
• Lưu ý nên bóp quả bóng trước khi đặt vào trong mũi bé, để khi ngưng bóp quả bóng có thể hút dịch nhầy ra.
• Sau khi hút một bên mũi, nên vệ sinh sạch sẽ dụng cụ rồi mới tiến hành hút bên còn lại.
• Không nên hút mũi quá 3 lần 1 ngày, vì dụng cụ hút cũng có thể làm kích ứng niêm mạc mũi của trẻ.

Xông hơi cho bé

Xông hơi cũng là cách làm giảm triệu chứng sổ mũi nghẹt mũi vì có thể làm loãng chất dịch nhầy và đẩy ra bên ngoài mũi dễ dàng hơn. Phụ huynh cho nước nóng vào chậu, đặt bé ngồi xông trong một quãng thời gian ngắn, chú ý không được cho trẻ chạm vào nước nóng.

Giữ ẩm không khí

Phụ huynh có thể dùng máy phun sương hoặc máy tạo độ ẩm để không khí không bị khô, cấp ẩm cho mũi của trẻ. Lưu ý cần thay nước cũng như vệ sinh thường xuyên tránh vi khuẩn, nấm mốc và không nên cho tinh dầu vào máy vì có thể kích ứng đường hô hấp.

Dùng thuốc trị sổ mũi, nghẹt mũi (theo hướng dẫn bác sĩ)

Khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn như sổ mũi, nghẹt mũi kèm sốt, uể oải, nôn và suy nhược thì phụ huynh cần đưa trẻ đi thăm khám, từ đó bác sĩ sẽ chỉ định, và hướng dẫn sử dụng thuốc như:

• Thuốc kháng histamin: Hỗ trợ điều trị triệu chứng dị ứng nên không nên cho trẻ sử dụng nhiều ngày. Thuốc kháng histamin tác dụng phụ gây buồn ngủ, và không được khuyến cáo cho trẻ ho có đờm, hen suyễn hoặc viêm hô hấp dưới.
• Thuốc hạ sốt, giảm đau: Các loại thuốc như Hapacol hoặc Paracetamol cũng có thể được chỉ định, tuy nhiên cần tuân thủ liều lượng và thời gian sử dụng vì có thể gây tác dụng phụ nếu dùng sai cách.
• Thuốc kháng sinh: Cần theo tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, thuốc kháng sinh có thể dùng cho những trường hợp viêm nhiễm nặng.
• Thuốc giảm ho: Có thể chỉ định cho bé bị sổ mũi nghẹt mũi kèm ho khan, ho dai đẳng. Tác dụng phụ có thể gây suy hô hấp nên cần tuân thủ tuyệt đối chỉ định của chuyên gia.

Một vài cách khác

• Uống đủ nước: Nước có thể làm chất nhầy trong mũi loãng đi, nhưng không nên ép trẻ uống nhiều nước. Thay vào đó, cho trẻ uống một ngụm nhỏ và đủ lượng nước trong ngày. Uống đủ nước ngoài ra còn giúp cơ thể bảo vệ khỏi tác nhân gây ra cảm cúm hoặc cảm lạnh.
• Hỉ mũi (trẻ lớn): Nếu trẻ lớn và có thể tự hỉ mũi được thì bạn cũng có thể sử dụng cách này. Phụ huynh sẽ cần hỗ trợ, làm mẫu và hướng dẫn cho đến khi bé thành thục. Lưu ý không nên bắt bé hỉ mũi quá mạnh.
• Kê gối: Đặt một chiếc gối kê cao đầu cho bé, làm giảm đi triệu chứng nghẹt mũi khi ngủ và hỗ trợ chất nhầy chảy ra tự nhiên.

Khi nào cần khám bác sĩ?

Một vài dấu hiệu nên dẫn bé đến bác sĩ tiến hành thăm khám:

• Sốt cao > 38.5°C, sốt kéo dài, không thuyên giảm dù đã uống thuốc.
• Khó thở, thở gấp hoặc có dấu hiệu hụt hơi.
• Bỏ bú, bỏ ăn, uể oải, chán ăn.
• Thay đổi ý thức: Trẻ lờ đờ, uể oải, mất tập trung.
• Dịch mũi có máu hoặc có màu sắc bất thường (xanh, vàng)

Bé bị sổ mũi nghẹt mũi cần tránh các phương pháp sau

Có một số phương pháp mà bậc cha mẹ cần tránh:

• Hút mũi bằng miệng: Tuyệt đối không nên thực hiện phương pháp này, vì vi khuẩn từ khoang miệng của người hút có thể lây sang trẻ và dẫn đến nhiều bệnh lý khác.
• Tự ý cho bé sử dụng thuốc: Không nên sử dụng các nhóm thuốc mà chưa có sự chỉ định của chuyên gia, bác sĩ.

Bé bị sổ mũi nghẹt mũi bố mẹ cần lưu ý

Phụ huynh nên chú ý một số điều dưới đây để có thể cải thiện tình trạng sức khỏe cho bé bị sổ mũi nghẹt mũi:

• Giữ ấm cho trẻ trong những lúc thời tiết thay đổi đột ngột, trời lạnh.
• Bổ sung thực phẩm, chế độ giàu dinh dưỡng, vitamin nói chung và vitamin C nói riêng để tăng sức đề kháng cho trẻ.
• Hạn chế cho bé ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn đóng hộp.
• Giữ trẻ tránh xa môi trường khói thuốc lá, ô nhiễm, hóa chất độc hại.
• Vệ sinh sạch sẽ mũi để bé có thể thở thông thoáng.
• Tuyệt đối không nhỏ nước ép tỏi cho bé.
• Không hút mũi bằng miệng.
• Không tự ý sử dụng thuốc nếu chưa có chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ.
• Không hút mũi, rửa mũi cho bé quá nhiều lần trong ngày.

Thông qua bài viết giải đáp thắc mắc bé bị sổ mũi nghẹt mũi phải làm sao này, bạn có thể nhận đầy đủ thông tin về nguyên nhân, cách xử trí. Trong trường hợp bạn cần giải đáp băn khoăn, thắc mắc hãy liên hệ với phòng khám tai mũi họng Quang Hiền tại Đà Nẵng thông qua hotline hoặc địa chỉ bên dưới.

• Facebook: Phòng khám Quang Hiền
• Website: https://taimuihongdanang.com
• Zalo: 0904 773 546
• Email: [email protected]