Khi trẻ còn nhỏ, đây là giai đoạn mà cơ thể chưa hoàn toàn phát triển, vì thế cần được bảo vệ, chăm sóc tối ưu. Đặc biệt, hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện là nguy cơ khiến bé dễ mắc các bệnh lý viêm, nhiễm, đặc biệt là viêm amidan cấp mủ. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng phòng khám Quang Hiền tìm hiểu về triệu chứng, nguyên nhân gây ra viêm amidan cấp mủ ở trẻ em nhé.

Tổng quan về viêm amidan cấp mủ

Viêm amidan cấp mủ là tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng của amidan với sự xuất hiện của mủ trên bề mặt của amidan. Tình trạng này thường gặp ở trẻ em, khi mà trong độ tuổi này hệ miễn dịch các em vẫn chưa hoàn thiện và dễ bị các tác nhân như virus, vi khuẩn ảnh hưởng. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh lý này có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như viêm xoang, áp xe quanh amidan, viêm tai giữa,…

Triệu chứng thường gặp ở trẻ

• Sốt cao, thường trên 38-39 độ C, đôi khi kèm theo rét run.
• Đau họng, khó nuốt hoặc đau khi nuốt.
• Amidan sưng to, có mủ trắng hoặc vàng.
• Hôi miệng (do sự tích tụ vi khuẩn của amidan).
• Hạch bạch huyết sưng, đỏ, đau khi chạm tay vào.
• Trẻ chán ăn, uể oải, quấy khóc.

Viêm amidan cấp mủ ở trẻ em có nguy hiểm không?

Viêm amidan cấp mủ ở trẻ em sẽ nguy hiểm nếu như không được điều trị đúng cách, hay không được phát hiện kịp thời. Tình trạng viêm, nhiễm amidan có thể lan rộng, gây ra những biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe hay thậm chí đe dọa đến tính mạng của trẻ. Một vài biến chứng thường gặp như:

1/ Biến chứng tại chỗ:

• Áp xe quanh amidan: Tình trạng tích tụ mủ trong mô mềm quanh amidan, gây biến dạng cổ họng, khó thở, và cần can thiệp phẫu thuật để dẫn lưu mủ.
• Viêm tai giữa: Nhiễm trùng có lên lan sang tai giữa qua ống Eustachian, gây viêm tai giữa với những triệu chứng như đau tai, sốt, và suy giảm thính lực, lâu dài có thể gây ra mất thính lực vĩnh viễn.
• Viêm xoang: Vi khuẩn từ amidan có thể lan đến các xoang, gây viêm xoang với triệu chứng như đau đầu, nghẹt mũi, hoặc chảy dịch mũi. Viêm xoang không được điều trị dứt điểm và kéo dài có thể gây ra viêm xoang mạn tính.

2/ Biến chứng xa:

• Viêm cầu thận cấp: Nhiễm liên cầu khuẩn từ amidan có thể gây phản ứng hệ miễn dịch, dẫn đến viêm cầu thận cấp với những triệu chứng như phù nề, tiểu ít, tiểu ra máu, tăng huyết áp. Trường hợp không can thiệp kịp thời có thể dẫn đến suy thận.
• Thấp tim: Nhiễm liên cầu khuẩn có thể gây thấp tim, đây là bệnh lý viêm nhiễm gây ảnh hưởng trực tiếp đến tim, khớp, hệ thần kinh trung ương. Các triệu chứng bao gồm sốt, đau khớp, mệt mỏi, khó thở, ngoài ra có thể gây tổn thương van tim vĩnh viễn, gây nên suy tim. 
• Nhiễm trùng huyết: Vi khuẩn từ amidan có thể xâm nhập vào máu, gây nhiễm trùng huyết với triệu chứng như sốt cao, mạch đập nhanh, tụt huyết áp. Đây là biến chứng nguy hiểm, có thể gây ra tử vong nếu không được can thiệp kịp thời.

Nguyên nhân viêm amidan cấp mủ ở trẻ em

Viêm amidan cấp mủ ở trẻ em xảy ra khi các yếu tố gây bệnh như vi khuẩn hoặc virus xâm nhập và tấn công vào amidan, đặc biệt là các đối tượng có hệ miễn dịch yếu.

• Vi khuẩn: Nhiễm vi khuẩn là nguyên nhân phổ biến nhất, đặc biệt là liên cầu khuẩn nhóm A (Streptococcus pyogenes). Ngoài ra, các loại vi khuẩn khác có thể kể đến như Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis.
• Virus: Một số loại virus có thể gây viêm amidan như adenovirus, virus Epstein-Barr (EBV), hoặc virus cảm cúm, cảm lạnh thông thường.
• Yếu tố môi trường: Các yếu tố môi trường như thời tiết thay đổi thất thường, ô nhiễm môi trường cũng có thể là nguyên nhân gây ra viêm amidan.
• Hệ miễn dịch yếu: Hệ miễn dịch ở trẻ chưa hoàn thiện nên rất dễ bị tác động bởi tác nhân gây bệnh. Ngoài ra, thiếu hụt dinh dưỡng, không xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ vitamin và khoáng chất cũng tăng nguy cơ viêm amidan.
• Thói quen vệ sinh không thường xuyên: Trẻ có thói quen vệ sinh răng miệng kém, môi trường sinh hoạt không sạch sẽ hoặc thường xuyên dùng chung đồ dùng cá nhân với người bệnh cũng là nguyên do gây nên viêm amidan.

Cách điều trị viêm amidan cấp mủ ở trẻ em

Một vài biện pháp điều trị viêm amidan cấp mủ ở trẻ em và các dấu hiệu cho thấy cần phẫu thuật cắt amidan:

1/ Điều trị nội khoa

• Kháng sinh: Bác sĩ sẽ chỉ định dùng kháng sinh cho các trường hợp viêm amidan đến từ vi khuẩn, nhất là liên cầu khuẩn nhóm A. Một vài nhóm kháng sinh bác sĩ có thể chỉ định là Amoxicillin (có thể kết hợp cùng clavulanic acid), Azithromycin, erythromycin (nếu trẻ dị ứng với penicillin).
• Hạ sốt và giảm đau: Trẻ có thể được kê đơn giảm đau, hạ sốt gồm Paracetamol hoặc Ibuprofen.

Tuy nhiên, khi sử dụng cần có chỉ định của bác sĩ, và tuân thủ theo liều lượng, liệu trình sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Phẫu thuật cắt amidan

Trong một vài trường hợp, bác sĩ có thể yêu cầu phẫu thuật cắt amidan, nếu:

• Viêm amidan tái phát nhiều lần: Nếu trẻ thường xuyên bị tái phát nhiều lần trong năm, đặc biệt là các đợt viêm nặng kèm sốt cao, hoặc có biến chứng.
• Viêm amidan gây biến chứng: Khi xuất hiện các biến chứng như áp xe quanh amidan, viêm tai giữa, viêm xoang hoặc viêm cầu thận cấp.
• Amidan quá to, cản trở việc hô hấp: Amidan sưng to gây khó thở, hoặc chứng ngưng thở khi ngủ.

Phòng tránh viêm amidan cho bé

Phụ huynh nên hướng dẫn bé duy trì vệ sinh cá nhân tốt, tránh xa các tác nhân gây bệnh, cụ thể:

• Vệ sinh răng miệng bằng cách đánh răng, súc miệng bằng nước muối sinh lý 2 lần/ngày.
• Hạn chế để trẻ mút tay, cắn móng tay, hoặc ngầm đồ chơi, đồ vật.
• Hướng dẫn trẻ rửa tay thường xuyên cùng xà phòng, mỗi lần trên 10 giây.
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp với trẻ, giàu vitamin, khoáng chất, đặc biệt là vitamin C.
• Cho trẻ uống đủ nước mỗi ngày, giúp giữ ẩm vùng niêm mạc, nên chú ý là uống nước lọc.
• Giữ ấm cơ thể cho bé, đặc biệt khi trời lạnh hoặc thời tiết thay đổi thất thường.
• Hạn chế cho bé ăn thực phẩm quá lạnh hoặc uống nước đá.
• Tránh cho trẻ tiếp xúc với người đang cảm lạnh, cảm cúm hoặc viêm họng.
• Đeo khẩu trang mỗi khi ra khỏi nhà.
• Tránh xa môi trường bụi bẩn, ô nhiễm, các hóa chất độc hại
• Đảm bảo không gian sống/sinh hoạt sạch sẽ và thông thoáng.
• Tránh xa khói thuốc lá.
• Xây dựng thói quen ngủ đủ giấc.
• Hướng dẫn bé rèn luyện sức khỏe bằng cách tập thể dục, thể thao điều độ.
• Đưa trẻ đi thăm khám định kỳ để phát hiện sớm các bệnh lý tai mũi họng.

Viêm amidan cấp mủ ở trẻ em không chỉ gây nhiều khó chịu, mà còn có thể là nguy cơ tiềm ẩn của những biến chứng nguy hiểm. Vì thế, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bé, hay thậm chí có thể đe dọa đến tính mạng nếu viêm, nhiễm lây lan sang các cơ quan liền kề.

Trong trường hợp phụ huynh cần hỗ trợ, hoặc đang tìm một địa chỉ uy tín để chăm sóc sức khỏe tai mũi họng cho bé nhà. Ba mẹ có thể liên hệ với phòng khám Quang Hiền tại Đà Nẵng, được thăm khám bởi bác sĩ Nguyễn Ngọc Quang (trưởng khoa TMH tại Hoàn Mỹ). Cùng với đó là các trang thiết bị y tế hiện đại để có thể bảo vệ, cải thiện sức khỏe cho bé một cách toàn diện.

PHÒNG KHÁM QUANG HIỀN

• Facebook: Phòng khám Quang Hiền
• Zalo: 0904 773 546
• Email: [email protected]

Trào ngược họng thanh quản là một tình trạng phổ biến, gây nhiều triệu chứng khó chịu như đau họng, khàn giọng, ho dai dẳng, cảm giác vướng víu cổ họng. Thông thường, để kiểm soát tình trạng này hiệu quả, thì việc xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng. Vì thế, bài viết hôm nay sẽ cung cấp thông tin trào ngược họng thanh quản nên ăn gì dành cho bạn.

Tổng quan về trào ngược họng thanh quản

Trào ngược họng thanh quản hay còn gọi là LPR (Laryngopharyngeal Reflux), là một tình trạng xảy ra khi axit từ dạ dày trào ngược lên vùng họng, thanh quản gây ra kích ứng và tổn thương. Vì thế, nếu không được điều trị kịp thời LPR có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, ví dụ như viêm thanh quản, viêm phổi tái phát và đặc biệt là tăng nguy cơ ung thư thanh quản.

Trào ngược họng thanh quản nên ăn gì?

Nhiều bệnh nhân mắc LPR đặt ra câu hỏi như trào ngược họng thanh quản nên ăn gì để giảm đi các triệu chứng, tránh làm cho tình trạng nghiêm trọng hơn. Để giải đáp thắc mắc, mời bạn cùng theo dõi:

Thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ giúp hỗ trợ tiêu hóa giúp thức ăn di chuyển qua dạ dày nhanh hơn, và chuyển hóa lượng đạm để nuôi dưỡng cơ bắp. Điều này sẽ giúp giảm áp lực lên cơ vòng thực quản, từ đó hạn chế được nguy cơ trào ngược. Đặc biệt, thực phẩm giàu chất xơ còn giúp duy trì cân nặng lý tưởng.

Một số thực phẩm giàu chất xơ mà bạn có thể bổ sung như: 

• Ngũ cốc nguyên hạt: Yến mạch, gạo lức hoặc bánh mì nguyên cám rất tốt cho hệ tiêu hóa.
• Các loại đậu: Đậu xanh, đậu lăng, và đậu đen.
• Rau củ giàu chất xơ: Bắp cải, cà rốt hoặc củ cải.

Các thực phẩm trên nên nấu chín, mềm để giảm áp lực lên hệ tiêu hóa.

Rau củ, trái cây

Rau củ và trái cây là nguồn thực phẩm giàu vitamin, chất chống oxy hóa và nhiều chất xơ. Việc bổ sung các loại rau củ và trái cây là điều cần thiết để cải thiện hệ tiêu hóa, giảm viêm và bảo vệ niêm mạc vùng họng khỏi tổn thương do axit dạ dày gây ra.

Bệnh nhân có thể sử dụng các loại rau củ như: bông cải xanh, cải xoăn, cải bó xôi, rau mồng tơi, các loại rau củ này chứa nhiều kiềm, giúp trung hòa axit, giảm kích ứng. 

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể bổ sung các loại trái cây như chuối, táo hoặc dưa gang, dưa lưới, cung cấp nhiều chất xơ và nước, giảm triệu chứng khô, rát, và bảo vệ niêm mạc dạ dày. Một số loại trái cây cần tránh là cam, bưởi, xoài, chanh vì có tính axit cao.

Chất béo có lợi (omega 3)

Omega 3 không chỉ là chất chống viêm hiệu quả, mà ngoài ra còn phục hồi các thương tổn ở niêm mạc họng và thanh quản do trào ngược gây ra. Các loại thực phẩm giàu omega 3 có thể kể đến là:

• Cá béo: Cá hồi, cá thu hoặc cá mòi.
• Hạt: Hạt lanh, hạt chia, quả óc chó.
• Khác: Bơ, lạc, dầu oliu.

Đồ ăn ít chất béo

Thực phẩm ít chất béo sẽ dễ tiêu hóa, từ đó giúp giảm tiết axit trong dạ dày, hạn chế áp lực lên cơ vòng thực quản. Bệnh nhân có thể sử dụng một số thực phẩm sau:

• Thịt (nạc): Gà, bò, thịt thăn lợn.
• Sữa ít béo: Sữa chua không đường, sữa hạnh nhân, sữa đậu nành.
• Đậu phụ cũng là nguồn protein dễ tiêu hóa.

Ưu tiên chế biến bằng các phương pháp như hấp, luộc, và đồng thời hạn chế đồ chiên, rán nhiều dầu mỡ.

Thức uống thảo mộc

Một vài loại thảo mộc có tác dụng làm dịu niêm mạc họng, thanh quản, và giảm đi các triệu chứng khó chịu do trào ngược gây ra. Bên cạnh đó, chúng còn hỗ trợ cân bằng hệ tiêu hóa.

Một số loại thức uống thảo mộc bạn có thể sử dụng:

• Trà hoa cúc: Chống viêm, giảm kích ứng.
• Trà gừng: Giảm buồn nôn, hỗ trợ tiêu hóa và trung hòa axit.
• Nước lô hội: Hỗ trợ hồi phục, giúp làm dịu niêm mạc họng.
• Trà bạc hà: Cần tránh nếu bạn bị trào ngược dạ dày nặng.

Không nên uống khi còn quá nóng vì có thể gây bỏng lớp niêm mạc.

Mong rằng phân đoạn trên sẽ hỗ trợ bạn phần nào cho câu hỏi trào ngược họng thanh quản nên ăn gì? Tuy nhiên, để có thể điều trị hiệu quả, bạn cần tránh những loại thực phẩm khác.

Trào ngược họng thanh quản cần tránh các thực phẩm này

Việc hạn chế các thực phẩm gây hại cho họng là bước quan trọng trong việc điều trị các triệu chứng của LPR. Sau đây là một vài nhóm thực phẩm mà bạn nên tránh:

Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh

Các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ như đồ ăn chiên, rán, thức ăn nhanh có thể khiến quá trình tiêu hóa bị trì trệ. Điều này vô tình làm tăng áp lực cho dạ dày, dẫn đến nguy cơ axit trào ngược lên họng, thanh quản. 

Một số ví dụ về thực phẩm nên tránh là khoai tây chiên, gà rán, chả giò, thịt mỡ, pizza, hamburger,…

Đồ ăn chứa axit cao

Thực phẩm có tính axit cao sẽ làm tăng axit dạ dày, gây kích ứng niêm mạc họng và thanh quản. Dẫn đến các triệu chứng như khàn tiếng, đau họng, nóng rát. Các loại thực phẩm điển hình có thể kể đến như: Cam, chanh, quýt, bưởi, thơm, cà chua, hoặc các món thực phẩm lên men như dưa muối, kim chi, mắm tôm huế, củ kiệu,…

Chocolate và bạc hà

Chocolate (chứa caffeine và theobromine), bạc hà có thể làm giãn cơ vòng thực quản dưới, tăng nguy cơ trào ngược. 

Đồ uống có cồn, cà phê

Rượu, bia sẽ kích thích sản xuất axit dạ dày, làm yếu cơ vòng thực quản và đồng thời làm mất nước, khiến niêm mạc họng trở nên khô và dễ kích ứng. Mặt khác, cà phê cũng kích thích tiết axit, ngay cả cà phê không chứa caffeine cũng có thể gây kích ứng nhẹ.

Để đảm bảo sức khỏe vùng họng, thanh quản, người bệnh nên hạn chế các loại thực phẩm trên trong chế độ ăn hàng ngày.

Khi nào nên đi bác sĩ?

Thông thường, tình trạng trào ngược họng, thanh quản có thể kiểm soát thông qua việc ăn uống, và lối sống. Tuy nhiên, nếu người bệnh có một số dấu hiệu sau thì cần đến gặp bác sĩ để nhận hỗ trợ:

• Sau khi điều chỉnh lối sống, xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh và tránh các chất kích thích nhưng triệu chứng vẫn không thuyên giảm từ 2-3 tuần.
• Dùng thuốc kháng axit, hoặc thuốc ức chế bơm proton nhưng không hiệu quả. Trong mọi trường hợp, tuyệt đối không nên tùy tiện sử dụng thuốc mà chưa tham vấn ý kiến của bác sĩ.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần bác sĩ tư vấn nếu:

• Khàn giọng kéo dài, mất giọng trong hơn 2 tuần.
• Đau họng, rát họng không giảm, đặc biệt là buổi sáng sau khi thức dậy.
• Khó nuốt, cảm thấy vướng khi nuốt, đôi khi nghẹn thức ăn nghiêm trọng.
• Ho dai dẳng, đặc biệt là khi về đêm hoặc sau khi dùng bữa.
• Đau, thắt ngực, đôi khi kèm theo khó thở.
• Giấc ngủ gián đoạn, thường xuyên thức giấc giữa đêm.
• Sụt cân không rõ nguyên nhân
• Hơi thở có mùi hôi dù đã vệ sinh răng miệng.
• Nôn ra máu.
• Sưng hạch ở cổ.
• Triệu chứng trào ngược tái phát nhiều lần trong năm.

Biện pháp phòng tránh/cải thiện tình trạng trào ngược 

Để phòng tránh trào ngược họng thanh quản hiệu quả, việc thay đổi lối sinh hoạt và lắng nghe cơ thể là yếu tố vô cùng quan trọng. Hãy cùng theo dõi danh sách các biện pháp phòng tránh cụ thể dưới đây:

• Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, mỗi lần không nên ăn quá no
• Tránh các loại thực phẩm chứa nhiều gia vị, hoặc các loại thực phẩm cay, chua, nóng.
• Ăn tối sớm, trước khi đi ngủ từ 2-3 giờ đồng hồ.
• Sau khi ăn không nên nằm ngay.
• Tránh mặc quần áo bó sát, việc này sẽ gây áp lực lên vùng bụng.
• Không hút thuốc, uống rượu bia hoặc cà phê.
• Ăn chậm, nhai kỹ
• Tập luyện thể dục thể thao điều độ, tăng cường trao đổi chất.
• Xây dựng lối sống, chế độ dinh dưỡng lành mạnh.
• Tránh căng thẳng, làm việc quá sức.
• Theo dõi tình trạng sức khỏe và tham vấn ý kiến chuyên gia để điều trị các dấu hiệu bất thường kịp thời.

Mong rằng thông qua bài viết “trào ngược họng thanh quản nên ăn gì?” sẽ cho bạn thấy chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh đóng vai trò mật thiết thế nào trong việc kiểm soát tình trạng này.

Trong trường hợp bạn vẫn còn băn khoăn về cách xây dựng chế độ ăn uống phù hợp hoặc muốn được thăm khám kỹ lưỡng, hãy liên hệ ngay với phòng khám Quang Hiền. Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tai mũi họng, chúng tôi có thể hỗ trợ, tư vấn và cung cấp các giải pháp tối ưu để giảm tình trạng trào ngược họng thanh quản. 

Đừng chần chừ để nhận tư vấn, nếu như thấy các dấu hiệu dần trở nặng, hoặc kéo dài không thuyên giảm. Điều này vô hình sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho vùng họng.

PHÒNG KHÁM QUANG HIỀN

• Facebook: Phòng khám Quang Hiền
• Zalo: 0904 773 546
• Email: [email protected]

Viêm amidan là một bệnh lý phổ biến nhất ở trẻ em, gây nhiều khó chịu với các triệu chứng như đau họng, khó nuốt, sốt, đôi khi khó thở. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng cần sử dụng đến thuốc để điều trị. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu những cách chữa viêm amidan tại nhà cho trẻ nhé.

Tìm hiểu chung về viêm amidan ở trẻ em

Viêm amidan là gì?

Viêm amidan là tình trạng ổ amidan bị vi khuẩn tấn công, gây ra viêm nhiễm. Amidan là 2 khối mô bạch huyết nằm ở 2 bên phía sau cổ họng, đóng vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch, giúp ngăn chặn vi khuẩn, virus xâm nhập vào đường hô hấp. Khi hệ thống này quá tải bởi quá nhiều vi khuẩn, virus tấn công sẽ gây viêm nhiễm.

Nguyên nhân gây nên viêm amidan

• Nhiễm virus: Đa phần trẻ em viêm amidan đến từ virus như virus cảm lạnh, cúm, adenovirus hoặc Epstein-Barr (EBV).
• Vi khuẩn: Phổ biến nhất là liên bạch cầu khuẩn nhóm A, gây viêm họng liên cầu khuẩn.
• Tác nhân bên ngoài: Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói thuốc lá, hóa chất độc hại thường xuyên có thể khiến trẻ dễ mắc viêm amidan hơn.
• Hệ miễn dịch: Ở trẻ, hệ miễn dịch chưa hoàn toàn phát triển, khiến các em dễ bị nhiễm trùng hơn so với người lớn.

Triệu chứng viêm amidan thường gặp ở trẻ

• Đau họng, khó nuốt: Trẻ thường đau, khó chịu ở cổ họng, hoặc cảm thấy đau khi nuốt.
• Sốt cao, kèm theo ớn lạnh.
• Amidan sưng, đỏ: Phụ huynh có thể quan sát vùng amidan của bé, amidan sưng, đỏ, có thể kèm theo mủ vàng, hoặc trắng trên bề mặt amidan.
• Hơi thở của trẻ có mùi hôi dù đã vệ sinh răng miệng.
• Sưng hạch bạch huyết: Hạch ở cổ bé (dưới hàm) có thể sưng, đau khi chạm vào.
• Khàn giọng, thay đổi giọng nói
• Mệt mỏi, uể oải, chán ăn, thường xuyên quấy khóc, khó ngủ.

Cách chữa viêm amidan tại nhà cho trẻ không dùng thuốc

Để bé giảm đi các triệu chứng khó chịu, ba mẹ có thể áp dụng các cách chữa viêm amidan tại nhà cho trẻ như sau:

Súc miệng bằng nước muối sinh lý

Cho trẻ súc miệng bằng nước muối sinh lý là cách đơn giản và hiệu quả trong việc giúp trẻ giảm đi các triệu chứng khó chịu, dịu đi các cơn đau. Nước muối sinh lý nên sử dụng loại NaCl 0,9%, có tính kháng khuẩn, kháng viêm, giúp vệ sinh cổ họng, giảm đau, sưng tấy ở trẻ. Cách súc miệng như sau:

• Chuẩn bị một chai nước muối sinh lý có nồng độ tiêu chuẩn NaCl 0.9% được bày bán ở các cơ sở uy tín.
• Phụ huynh hướng dẫn bé súc miệng, cổ họng trong vòng 30s và nhổ ra.
• Có thể thực hiện 2-3 lần mỗi ngày, sau bữa ăn và trước khi ngủ để giảm đi các triệu chứng khó chịu.

Xông hơi bằng thảo mộc

Xông hơi bằng các loại thảo mộc như lá tía tô, gừng tươi, bạc hà sẽ giúp giảm viêm, thông thoáng đường thở và cải thiện tình trạng đau nhức vùng amidan. Cách thực hiện như sau:

• Đun sôi lượng nước vừa đủ cùng thảo mộc trong 10-15 phút.
• Để nước vừa ấm, tránh gây bỏng.
• Cho trẻ xông hơi bằng cách trùm khăn và hít sâu hơi nước bốc lên.
• Nên hướng dẫn trẻ để mặt cách 50-70cm khi xông, thực hiện trong vòng 10-15 phút/1-2 lần mỗi ngày.

Tinh bột nghệ

Nghệ là một loại thảo mộc lý tưởng được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc Đông y. Đặc biệt, nghệ có tính kháng viêm, chống khuẩn mạnh, giúp giảm đi các triệu chứng viêm hiệu quả ở trẻ. Cách chữa viêm amidan tại nhà cho trẻ bằng nghệ như sau:

• Pha một thìa tinh bột nghệ vào cốc sữa ấm, hoặc nước ấm đã chuẩn bị.
• Cho trẻ uống 1 lần mỗi ngày, tốt nhất vào buổi tối trước khi ngủ.
• Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Dùng tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà sẽ có tác dụng làm mát, giảm đau, thông thoáng đường thở và thuyên giảm các biểu hiện điển hình của viêm amidan ở trẻ. 

• Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu bạc hà vào nồi nước, hoặc bát nước chứa nước ấm.
• Trùm khăn, hướng dẫn trẻ hít sâu hơi nước bốc lên.
• Thực hiện 1-2 lần mỗi ngày, có thể tiến hành trước khi trẻ đi ngủ.
• Không nên sử dụng cho trẻ em dưới 2 tuổi vì có thể gây co thắt phế quản, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.

Chanh nóng

Chanh có nhiều vitamin C và axit citric, giúp tăng cường sức đề kháng và giúp làm dịu các cơn đau ở cổ họng, khi kết hợp cùng mật ong sẽ tăng hiệu quả kháng viêm. Cách chữa viêm amidan tại nhà cho trẻ bằng chanh nóng như sau:

• Pha nước cốt chanh với 250ml nước ấm, có thể thêm 1 thìa mật ong nếu muốn.
• Khuấy đều, cho trẻ dùng ngay khi ấm.
• Sử dụng 1-2 lần mỗi ngày, sáng thức dậy hoặc tối trước khi ngủ.

Tăng độ ẩm không khí

Không khí thiếu độ ẩm có thể là nguyên nhân gây nên khô, rát cổ họng của trẻ. Khiến tình trạng viêm amidan trở nên tệ hơn, duy trì độ ẩm phù hợp sẽ giúp trẻ dễ chịu hơn. Phụ huynh nên sử dụng máy tạo độ ẩm cho trẻ trong phòng ngủ, hoặc có thể dùng một chậu nước nhỏ để tăng độ ẩm tự nhiên như phương pháp thay thế. 

Ngoài ra, ba mẹ nên chú ý dọn dẹp vệ sinh thường xuyên, giữ phòng ốc, đồ dùng cá nhân của trẻ trong trạng thái sạch sẽ. Từ đó, có thể tránh được có thể tránh được nguy cơ khiến tình trạng viêm của trẻ nặng hơn. Đặc biệt, phụ huynh nên đưa trẻ đến khám bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để được chẩn đoán và điều trị chính xác khi có các triệu chứng viêm amidan.

Lưu ý gì khi thực hiện cách chữa viêm amidan tại nhà cho trẻ?

Một số lưu ý dành cho ba mẹ trước khi thực hiện cách chữa viêm amidan tại nhà cho trẻ:

Không tự ý sử dụng thuốc

Tuyệt đối không nên tự ý sử dụng thuốc kháng sinh hay bất kỳ thuốc giảm triệu chứng nào nếu không có chỉ định của bác sĩ. Việc sử dụng sai cách sẽ gây ra tác dụng phụ hoặc có thể khiến trẻ kháng kháng sinh. 

Theo dõi các dấu hiệu

Nếu trẻ có các dấu hiệu sau, cần khám bác sĩ ngay:

• Sốt cao trên 38,5 độ C kéo dài, không thuyên giảm
• Khó thở, khó nuốt 
• Sưng hạch bạch huyết, cảm thấy đau ở cổ.
• Xuất hiện mảng trắng lớn, hoặc amidan có mủ

Phụ huynh cần đưa trẻ đến bác sĩ để được thăm khám ngay nếu có các dấu hiệu trên, tránh các triệu chứng trở nên nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến thính lực của bé.

Đảm bảo vệ sinh cá nhân

Hướng dẫn trẻ rửa tay bằng xà phòng thường xuyên. Sử dụng các vật dụng cá nhân riêng, và cho trẻ vệ sinh răng miệng bằng cách súc miệng cùng nước muối, đánh răng 2 lần mỗi ngày. Ngoài ra, phụ huynh cần chú ý vệ sinh môi trường sống, điều này sẽ giúp bé hạn chế tiếp xúc với vi khuẩn và virus.

Kiểm tra dị ứng đối với thành phần

Trước khi áp dụng cách chữa viêm amidan tại nhà cho trẻ, cần kiểm tra xem bé có bị dị ứng với thành phần nào không? Ví dụ như bạc hà, mật ong hoặc các loại thảo dược dùng xông hơi. Ba mẹ có thể bắt đầu bằng cách sử dụng liều lượng nhỏ, nhằm theo dõi phản ứng của bé. Nếu em có những tình trạng dị ứng như ngứa, phát ban, khó thở thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ ngay.

Cách ngăn ngừa viêm amidan ở trẻ em

Phụ huynh nên phòng ngừa viêm amidan cho bé nhà bằng những cách sau:

• Tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ bằng cách cung cấp đầy đủ dinh dưỡng trong bữa ăn, các loại vitamin, đặc biệt là vitamin C.
• Cho trẻ ngủ đủ giấc, và tham gia các hoạt động thể chất để tăng cường sức khỏe.
• Khuyến khích bé duy trì vệ sinh cá nhân, như rửa tay bằng xà phòng và vệ sinh răng miệng thường xuyên.
• Đảm bảo môi trường của bé đủ độ ẩm.
• Thường xuyên lau dọn, hút bụi, làm sạch đồ dùng cá nhân của trẻ, hạn chế được vi khuẩn xâm nhập.
• Tránh xa khói bụi, thuốc lá, ô nhiễm môi trường.
• Đeo khẩu trang cho bé mỗi khi ra khỏi nhà.
• Tránh để trẻ tiếp xúc trực tiếp với người mắc các bệnh lý như cảm lạnh, cúm hoặc viêm họng.
• Tránh cho bé ăn đồ ăn quá lạnh, quá nóng hoặc quá nhiều dầu mỡ.
• Giữ ấm vùng cổ, tay, chân khi trời lạnh để giảm thiểu nguy cơ viêm hô hấp.
• Cho trẻ khám sức khỏe định kỳ, giúp phát hiện sớm các vấn đề về đường hô hấp.

Viêm amidan có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe lâu dài của bé. Việc thăm khám để được điều trị kịp thời ngay khi các biến chứng trở nên nghiêm trọng là rất cần thiết. Tuy nhiên, khi dấu hiệu vẫn còn nhẹ, phụ huynh có thể thực hiện những cách chữa viêm amidan tại nhà cho trẻ phía trên.

Trong trường hợp đã áp dụng những cách trên, nhưng triệu chứng kéo dài mà không có dấu hiệu suy giảm. Hãy liên hệ với phòng khám tai mũi họng Quang Hiền, bạn sẽ được hướng dẫn chi tiết về cách điều trị cũng như làm sao để giữ trẻ luôn khỏe mạnh. Để có thể nhận tư vấn, hỗ trợ, bạn có thể liên hệ với chúng tôi thông qua hotline hoặc địa chỉ bên dưới.

PHÒNG KHÁM QUANG HIỀN

• Facebook: Phòng khám Quang Hiền
• Zalo: 0904 773 546
• Email: [email protected]